- Kontakt
Dlaczego warto wybrać Finnlo?
Marka Finnlo znana jest w ponad 60 krajach na całym świecie, zaliczana jest do klasy premium i należy do firmy HAMMER SPORT AG z Niemiec.
Zapraszamy do naszych salonów
Posiadamy 7 salonów w największych miastach Polski
HAMMER CROSS JUMP TRAININGS DVD
Dostępność: Dostępny
Czas wysyłki: 48 godzin
Koszt wysyłki: od 20,00 zł
Numer katalogowy: 66427
Kod producenta: 66427
Stan produktu: Nowy
- Opis produktu
- Recenzje produktu (0)
HAMMER CROSS JUMP TRAININGS DVD
Numer katalogowy: 66427
Idealny dodatek do trampoliny fitness Cross Jump! DVD z bardzo skutecznymi ćwiczeniami, które są zrozumiałe dla początkujących i zaawansowanych. Trampolining spala imponującą ilość kalorii dzięki zaangażowaniu ponad 400 mięśni i jest idealny do spalania tłuszczu. W połączeniu z wysoce skutecznymi ćwiczeniami na DVD, osobiste cele są osiągane jeszcze szybciej.
DVD zawiera dwa filmy treningowe, składające się z rozgrzewki, ćwiczeń treningowych oraz fazy wyciszenia organizmu.
Poszczególne filmy w skrócie:
WARM UP Tak jak w przypadku każdego treningu, faza rozgrzewki jest jedną z najważniejszych faz treningu. Dobrze wypracowana muskulatura jest bardziej elastyczna i mniej podatna na kontuzje. W tym filmie ścięgna, więzadła, mięśnie i stawy są optymalnie przygotowywane do treningu.
Czas trwania: 3:30 min.
BASIC Trening podstawowy jest idealny do łagodnego treningu z Cross Jumpem. Tutaj poznaje się kombinacje pierwszego ruchu i sekwencje kroków.
Czas trwania: 15 min.
ADVANCED To intensywny trening. Tutaj przede wszystkim wymagana jest wytrzymałość. W połączeniu z wymagającymi sekwencjami kroków ta jednostka treningowa poprawia koordynację oraz pozwala spalić dużą ilość kalorii!
Czas trwania: 30 min.
WYCISZENIE ORGANIZMU Faza ochładzania jest częścią każdego pełnego treningu. Dzięki fazie wyciszenia krążenie spada powoli, a tętno wraca do fazy spoczynkowej. Ułatwia to usuwanie metabolicznych produktów końcowych. Chłodzenie dodatkowo zmniejsza ryzyko stwardnienia mięśni.
Czas trwania: 4:30 min.
PODSTAWOWY TRENING :
Ten Trening obejmuje:
- Rozgrzewkę
- Trening podstawowy
- Wyciszenie organizmu
- Czas trwania: 23 min.
ZAAWANSOWANY TRENING
Ten trening obejmuje:
- Rozgrzewkę
- Trening zaawansowany
- Wyciszenie organizmu
- Czas trwania: 38 min.
Dodatkowe informacje:
- Nr katalogowy 66427
- Dostawa gratis
- Paragon lub faktura vat
Nie znalazłeś produktu który Cię interesuje ?
Skontaktuj się z nami tel. 32-270-77-22 - postaramy się rozwiązać ten problem.
Nikt jeszcze nie napisał recenzji do tego produktu. Bądź pierwszy i napisz recenzję.
Tylko zarejestrowani klienci mogą pisać recenzje do produktów. Jeżeli posiadasz konto w naszym sklepie zaloguj się na nie, jeżeli nie załóż bezpłatne konto i napisz recenzję.
